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TEORIA POLIVAGALE E REGOLAZIONE EMOTIVA

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Come spezzare i Pattern Emotivi ripetitivi

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Secondo studi recenti in neuroscienze, l’85% delle persone ripete gli stessi pattern emotivi per anni senza riuscire a cambiarli, anche quando ne è pienamente consapevole. maggiori informazioni
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La ferita dell’abbandono: come il corpo ricorda ciò che la mente dimentica

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Il corpo ricorda la ferita dell’abbandono più della mente. Scopri come riconoscerla e come iniziare a prendertene cura con presenza e consapevolezza. maggiori informazioni
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La connessione tra emozioni e postura: introduzione alla lettura corporea

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Comprendere il linguaggio del corpo Il corpo parla, anche quando non pronunciamo una parola.Ogni tensione, gesto o modo di stare in piedi racconta qualcosa del nostro vissuto emotivo. La postura…

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